Tips & Tricks

Blog

In deze blog delen we graag waardevolle en toepasbare informatie met jou. Van recepten tot boekentips, alles om meer energie en balans in je leven te brengen. Snuister gerust eens rond. Heb je een idee voor een blogthema? Laat gerust even weten.

Lentebloesem

LENTE! Fris groen en meer kleur op je bord.

Ik was gisteren blij verrast om in de tuin al zoveel bijna-bloemen te ontdekken of planten die hun kopje weer boven de grond uitsteken en ...
Read More →

Van het seizoen: WINTER

De donkerste dag van het jaar vandaag, winterzonnewende. Alhoewel we de voorbije twee weken de winterkoude al flink hebben gevoeld, is de astronomische winter dus ...
Read More →

Van het seizoen: HERFST

Wat een heerlijk zonnetje vandaag 21 september 2022, begin van de herfst. Wat frisser, dat ook, maar met een trui aan kan je je benen ...
Read More →

Je Sterke Kanten inzetten

Ben je al vertrouwd met positieve psychologie? Nee, ik heb het niet over positief denken. Van alleen maar dromen over mooie verhaaltjes ga je niet ...
Read More →

Nog snellere feestelijke dip met pesto

Deze dip doet het altijd: ricotta met pesto geeft zowel de pittige pestosmaak als de romige textuur. Je kan pesto uiteraard zelf maken of in ...
Read More →

Feestelijke dip met avocado​

Wil je graag snel een lekkere én gezonde dip op tafel toveren? Dan is dit een echte topper. Met amper vier ingrediënten, waarvan je er ...
Read More →

Recept Pompoencake

Deze pompoencake is een heerlijke basis voor je lunch. Je maakt er een groen(t)e smoothie bij, of een luchtige salade. Je vult aan met noten, ...
Read More →

Kipfilet pesto met broccoli

Misschien ben je gewend om broccoli te koken. Stomen of roosteren in de oven zorgt ervoor dat er zo weinig mogelijk voedingsstoffen verloren gaan. Broccoli is ...
Read More →

De pompoencreme heeft gewonnen. Hoera!

De Kinderijsbergkookworkshop Weer naar school – Tussendoortjes en lunchideetjes van vanochtend leverde een winnaar op: de pompoencreme. De pompoencreme werd unaniem verkozen tot topper en ...
Read More →

“Is orthomoleculair vegetarisch?” vroeg ze.

“Is orthomoleculair vegetarisch?” vroeg de dame aan de telefoon. En het was niet de eerste keer dat ik deze vraag kreeg. Het antwoord daarop geef ...
Read More →